Un tema que me ha estado llamando la atención desde hace algún tiempo es la energía. Pareciera como si fuera un cuento inventado por unos locos que andan sueltos pero conforme me pasan "cosas" empiezo a hacer a un lado los excepticismos.
Creo que todo comenzó con una de mis amigas al contarme un ejercicio que hizo en su clase de yoga. La actividad consistía en sentir la propia energía y como soy una curiosa que no tiene nada mejor que hacer, me puse a hacer el ejercicio. Vale la pena decir que me sorprendí porque sentí algo que nunca antes había sentido: al ir juntando mis manos, sentí mucho calor entre ellas y llegó un momento donde tuve la misma sensación que dan los imanes cuando tratas de juntarlos, solo que esta vez los imanes eran mis manos. El ejercicio es muy sencillo: tratando de estar relajado (preferentemente sentado) se separan las manos y se cierran los ojos. Poco a poco se van acercando las manos (como si se fueran a juntar), la prueba de que se esta haciendo bien el ejercicio es que se siente calor en la palma de las manos. Si todo resulta como debe, va a llegar un momento donde se siente "algo" entre las manos que viene siendo nuestra energía.
Algo más que me hizo interesarme más en el tema fue el descubrimiento del EFT (emotional freedom tecnniques). Parece un juego para preescolares sin embargo me funcionó. No voy a explicar como se hace (si quieren busquenlo en youtube), tampoco como di con el, simplemente diré que me hizo sentir mejor.
Pensar positivo también forma parte de la energía de la cual estoy hablando. Me cuesta trabajo ser totalmente positiva, quizas porque todo sería menos interesante si fuera feliz al 100% o simplemente porque me gusta sufrir, que mas da. Cuando pienso positivo todo se vuelve rosa... pero me gusta más el azul.
Soy una soñadora, me gusta creer que la magia existe aunque estoy conciente de que es solo un sueño. La metafisica esta entrando lentamente a mi vida, aun no se si para bien aunque supongo que así es. En fin, comparto una frase que recién leí en "Tuz zonas mágicas" y aunque no tiene que ver directamente con el tema quisiera escribirla aquí:
"Las circunstancias no hacen al hombre, lo revelan". James Allen.
2 comentarios:
Buena frase. Vaya, una chica negativa que gusta de ser feliz... una combinación difícil de sobrellevar. Nunca me ha gustado eso de la energía, nunca he logrado creérmelo; pero de alguna forma sé que segurito es posible. ¿Te hace sentir mejor el ejercicio para preescolar? Perfecto, lo probaré lo que sea para dejar de sentir el vacío que duele en mi pecho.
Dices que la vida sigue siendo buena... bien, yo digo, ¡tómala! y no dejes que te gane. Gracias por escribirme. Y no, la vida no pinta bien; lo bueno es que para mí.
¡Hola! Interesante el tema de las energías. Aunque como tú, soy más de azul que de rosa.
Un saludo y gracias por pasar por mi casa.
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